No TFF da Imperium, você treina em grupos reduzidos, usando pesos livres e o seu próprio corpo como máquina – com acompanhamento próximo e resultados reais para o seu dia a dia.
Essa modalidade encontra-se exclusivamente na unidade de JACARAÍPE.
O TFF da Imperium foi criado para oferecer uma experiência mais personalizada dentro do ambiente da academia, permitindo que o instrutor acompanhe cada aluno com atenção real.
Trabalha no padrão exclusivo de até 5 alunos por sessão.
Mais atenção. Mais estratégia. Mais resultado.

Treinar com grupo de 5 pessoas muda completamente a experiência.
Isso permite que o instrutor:
Esse padrão de atendimento é um dos pilares do TFF da Imperium.

Movimentos naturais, força real e controle do corpo.
No TFF da Imperium o foco não está nas máquinas tradicionais de musculação.
Os exercícios são realizados principalmente com:
O resultado é um corpo mais preparado para o treino e para o dia a dia.
Mobilidade
Amplie seus movimentos, melhore a flexibilidade e ganhe controle corporal no dia a dia.
treinamento
metabólico
Aumente o gasto calórico, acelere o metabolismo e evolua sua condição física.
condicionamento
Físico
Desenvolva resistência, equilíbrio e eficiência para um corpo mais preparado.
treinamento
de força
Construa força funcional com exercícios integrados e progressivos.

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